Intermón Oxfam Trailwalker 2011

METS en la INTERMON OXFAM TRAIL WALKER 2014

Hoy queremos compartir con todos vosotros una nueva aventura solidaria que va en línea con nuestro método METS. La  INTERMON OXFAM TRAIL WALKER 2014: 4 personas, 100 kilómetros, 32 horas . Una causa. Luchar contra la pobreza y la injusticia en el mundo. (http://trailwalker.oxfamintermon.org/ca/que-es-tw) Desde METS queremos pedirte que nos ayudes a recaudar la mayor cantidad…

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mets mb

METS, MOUNTAIN BIKE, RUNNING Y DEPORTE AMATEUR

Hoy queremos compartir con todos vosotros un reportaje que ha desarrollado la revista Mountain Biker sobre METS. Se titula ENTRENAMIENTO: METS. Revolución física, metabólica y emocional  ¡En solo 8 semanas¡ Para todos aquellos que seáis aficionados al Mountain Bike y por extensión al running y al deporte amateur en general, creemos que en el Reportaje…

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Píldora de Optimismo

Optimismo, Inteligencia y Competencia Emocional

Emociones, conocerlas y utilizar esa información. Emociones, comprender las propias y las de los demás. Emociones, para dibujar el carácter e incrementar el rendimiento. No sólo en el ámbito personal sino cada vez más, en el profesional,  las emociones marcan, conjuntamente con el optimismo, nuestro futuro incrementando nuestro rendimiento. Por eso en METS, desde nuestra…

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Preguntas para un optimista

Preguntas para un optimista

Dado que los estudios dicen que el optimismo está fuertemente relacionado con estados de ánimo positivo; con la perseverancia; el buen humor; la solución efectiva de problemas; el éxito académico, deportivo y laboral; la popularidad y la buena salud. (Peterson, 2000), sería bueno plantearse como se puede reconocer a un optimista, y, aún mejor, saber…

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