METS es un método de creación y mejora de tu bienestar y tu optimismo.
Alineamos las emociones, la alimentación, la fisiología, los minerales, la energía y el ejercicio físico para ayudarte a conseguir tus objetivos vitales.
Coaching / Optimismo
Construye un futuro con el que desees comprometerte, desde la conciencia de tu realidad actual, identificando las posibles barreras y frenos que te pueden impedir conseguirlo.
Se inicia como una nueva corriente dentro de la medicina natural influenciada por la corriente bioquímico-nutricional americana, la bioenergética alemana y la diatésica constitucional francesa.
Como especies nos seleccionamos en el paleolítico, por eso realizamos un tipo de ejercicio que simule la actividad física realizada por los antiguos cazadores recolectores.
Medicina natural que se basa en la creencia de que todos los sistemas del cuerpo están relacionados entre si y por tanto los trastornos en un sistema afectan el funcionamiento de los otros.
Mi experiencia METS ha sido más que satisfactoria.
Trabajar a la vez cuerpo y mente acostumbra a ser la clave del éxito, y en mi caso así ha sido. (más…)
Susana Serrano Enfermera en Kostal
He vivido la experiencia METS con un grupo de compañeros de trabajo.
Entrenarse juntos y animarse para que todos lleguen al objetivo de cada sesión cambia las relaciones (más…)
Anke Kleff Roca Corporate University
Participar en METS ha sido todo un aprendizaje a nivel físico, intelectual y de hábitos que sin duda me han servido para mejorar mi calidad de vida. (más…)